秋にならないですね。朝晩はやや涼しくなったのに、昼間はまだ夏そのものです。
この暑さはどうなっているのかと思うこの頃です。

それでも、虫の鳴き声も聞こえるようになってきました。さすがに蝉はたいぶ影をひそめてきましたね。

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今日は綺麗な胃腸を作る条件の一つとして、良い水を飲むのは百薬の長というお話です。

「胃腸は語る」という本を書いた新谷弘実先生の初代本です。200万部も売れた本の原本ともいうべき本で、やや専門用語が羅列していて難しいのですが、この本はずっと売れ続けているベストセラーなんだそうです。

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新谷先生は
●.肉や油、乳製品を取り過ぎると病気になりますよと胃腸を30万人も観察してきてはっきり言い切っています。

●茶色い食べ物は栄養があって健康増進になります。米も玄米に含まれる様々な栄養分を削ぎ落として栄養のない生成米にしてしまい、勿体無い。

　塩も精製円にするから高血圧になる。砂糖も精製するから毒になる。わざわざ栄養のバランスが取れていたものを純粋な単品にしたので病気になったと言います。

●良い水は百薬の長というのは本当で簡単な病気は予防でき、治るのだそうです。

●たばこ、酒で間違いなく病気になります。

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★良い水の条件

●分子の小さい水

●塩素などの化学物質のない水

●程度なミネラルを含んだ水

●ＰＨ7.5以上の弱アルカリ性の水

●水の硬度が強過ぎない水

●酸素と二酸化炭素を適度に含んだ水

●活性酸素を除去する抗酸化能力のある水

一言で言うと「代謝促進抗酸化水」

このような水はセラミックろ過や電解で水道水からでも作ることは可能です。

アルカリイオン水を日常り飲み水や調理に使えば胃腸の健康の維持増進に、病気の予防や治療に多いに役立つだろうと思われると述べています。

浄水器も効力がありますからあわせて取り付ける事をお薦めします。