推命占佳（すいめいせんか）　～癒しの手紙

推命占佳

3000万人が悩む頭痛。特に片頭痛にはこれだ。

クローズアップ現在で片頭痛についての説明がありました。頭痛に悩む日本人は実に3000万人もいて、1/3の国民が悩んでいる大変な病気です。

ところが、学校や職場での無理解で、仮病と言われ、またひどい場合は退職などになっているケースもあるとの事。ひどい言葉や、仕打ちも受ける場合もあるようです。

では、慢性頭痛の種類について

慢性頭痛------◆緊張型頭痛
　　　　　　　　　　◆片頭痛
　　　　　　　　　　◆群発頭痛
　　　　　　　　　　その他

その中でも特に多いのが、「片頭痛」です。片頭痛は「血管の病気」であるというのが解っています。

脳の中の血管がセロトニンの異状により血管が拡張して、周りにある三叉神経に触れることにより、神経が炎症して起こる病気なのだそうです。

?嘔吐・下痢・光の異状・音に敏感・臭いに敏感・・・などの初期症状が出る。
?その状態で放置すると激しい頭痛となる。

通常、一般の病院に行っても頭痛薬だけくれて治療にまでいかない場合か゜多い。
そして、頭痛薬を飲む。

?薬により、逆に「薬物乱用頭痛」となり朝から頭痛に悩まされる。

◆日本にはまだ、頭痛の専門医が少なく、専門外来もほとんど無い状態である。

しかし、日本頭痛学会では今専門医を将来1000人以上作るのを目標に動いている。

◆片頭痛の対応
●脳の血管が拡張して炎症をし始めた時に飲むと炎症を抑える薬が開発された。
　「トリプタン製剤」
　但し、飲むタイミングがとても難しい。

　炎症してから飲んでも遅い。炎症が始まってすぐに飲むと効果がかなりある。

●毎日、頭痛日記を付ける。頭痛のリズムをつかむ。

●ちょっと変だなと思ったら、頭を振ってみる。その時に何か変な感じがしたらすぐにトリプタン製剤を飲む。
　このタイミングを覚えてしまうとかなり、頭痛を抑えることが出来る。

●まず、頭痛外来の専門医を探して、キチンと診断してもらう。
　今回の先生は日本女子医大の清水教授で頭痛外来が専門。

●頭痛薬を多用し過ぎない。どれが本当の頭痛が区別がつかなくなる。専門医の診断を仰ぐ。

●なるべく、夜更かしや偏食などせず、規則正しい生活リズムを作る。

●全国慢性頭痛友の会があるのでそこで相談してみるのもよいかと思う。

●初めは肩こりから始まり、いろんな症状後に頭痛になるケースが多い。
　初期の症状を見逃さない。

テレビでの説明だとこんなにもたくさんの人が悩んでいるのに、まだまだ世間も無理解で、専門医も少ないのが現状だそうです。やっと良い薬も一つは開発され、また専門医も少しずつ増えていくようです。情報をよく入手して、適切な治療により軽くなる。

痛みは辛いですからね。一箇所でも病気や怪我すると生活も仕事も勉強も出来なくなります。早くいろいろな環境が整備されるのを望みます。

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