大好きな野球のシーズンも終わりました。これからは芸術の秋、食欲の秋、読書の秋、行楽の秋かな・・。

人によって様々ですよね。

占い雑誌「ＭＩＳＴＹ」に次ぎのようなアンケートがあります。

Ｑ，リラックス法、リフレッシュ法を教えて。

Ａ，１位　お風呂に入る。

　　２位　音楽聞く

　　３位　読書

　　４位　ティーブレイク

　　５位　散歩

　　６位　香りを楽しむ

　　７位　掃除をひたすらする

　　８位　アロマテラピー

　　８位　ストレッチ、スポーツ

　　８位　カラオケ、

　　８位　何かに没頭する

　１２位　おしゃれする

　１２位　動物に触る

　１２位　寝る

　１５位　マッサージ受ける

　１５位　深呼吸

　１５位　何もしない

　１８位　ドライブ

　１９位　映画見る

　１９位　ショッピング

　１９位　ガーデニング

　１９位　パソコン、メール　

　１９位　得意料理つくり

　２４位　手紙書く

　２５位　おしゃべり

　２６位　お酒飲む

　２６位　パワーストーン

　２６位　めい想する

　２６位　旅行する

　２６位　テレビ見る

　３１位　自然に触れる

　３１位　計画を立てる

　３３位　釣りに行く

　３３位　落書き

こんな結果となっています。いろいろありますが、とにかく金かけずに簡単なものが多いですかね。

中には複数を重ねてやってる人もいます。お風呂によい香りをさせて、音楽を流し、本を見ながらゆったりと長く入るなんてね。

女性ならではというのは、マニュキアを変えたり、髪形にこだわったり、服を変えたりでちょっとおしゃれする。

コーヒー、紅茶をゆっくりのんでゆったり時間を過ごすなんてのも多いです。

自分流をこの中から選ぶのもいいし、他にもあるよというのもいいですねー。